Özel Kavrulmuş İri Kabak Çekirdeği

Özel Kavrulmuş İri Kabak Çekirdeği, Nevşehir bölgesinde yetişen iri taneli özel kabak çekirdeklerinin geleneksel yöntemle kavrularak hazırlandığı premium kalitede bir kuruyemiş çeşididir. Beyaz parlak kabuğu, içindeki yeşil ve yağlı çekirdeği, kavurma sayesinde ortaya çıkan benzersiz aroması ile diğer kabak çekirdeklerinden ayrılır. Türk kahvesi yanında, akşam izleme ikramlığı olarak yıllardır tercih edilen klasik bir lezzettir.

Faydaları ve Özellikleri

• İri tane Nevşehir kabağından özel olarak seçilmiş, çıtırlığı en üst seviyede
• Kavrulmuş ve yağsız — sağlıklı atıştırmalık seçeneği
• Yüksek çinko ve magnezyum kaynağı — erkek sağlığı için bilinen faydaları
• Bitkisel protein bakımından zengindir (100g'da ~30g protein)
• Omega-3 ve omega-6 yağ asitleri içerir — kalp sağlığını destekler
• Triptofan içeriği uyku düzenleyici etki gösterir
• %100 doğal, katkısız üretim — koruyucu madde içermez

Besin Değerleri (100g başına)

Besin Öğesi	Miktar
Enerji	559 kcal
Protein	30 g
Karbonhidrat	11 g
Yağ	49 g
Lif	6 g
Çinko	7.8 mg
Magnezyum	262 mg

Saklama Koşulları

Serin ve kuru bir yerde, ağzı sıkıca kapalı kavanozda 3 ay süreyle tazeliğini korur. Buzdolabında veya soğuk hava deposunda saklandığında 6 aya kadar aroması ve çıtırlığı bozulmaz. Nemli ortamlarda çıtırlık kaybolabilir.

Tüketim Önerisi

Günde 30-40g (yaklaşık bir avuç) tüketim önerilir. Çay, kahve ve gazoz yanında ikram için klasik bir tercihtir. Salatalara, pilavlara ve granola karışımlarına çıtırlık katmak için ezilmiş halde de kullanılabilir. Çekirdek ayıklarken çene egzersizi yaptığı için stres atma alışkanlığı olarak da bilinir. Çocuklara çekirdek ayıklatmak ince motor becerileri geliştirir.